COURS DE YOGA PRENATAL APRES 18H A MARSEILLE
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Professeure de yoga, doula
Praticienne en massage ayurvédique et soin rebozo.
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Accompagnement
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Yoga
Le yoga est une pratique particulièrement adaptée aux jeunes et futures mamans pour renforcer le corps, favoriser la flexibilité et apaiser l'esprit.
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En combinant la chaleur des huiles ayurvédiques et la douceur du tissu rebozo, mes massages offrent un voyage corporel unique vers un état de profonde relaxation.
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Le Yoga
Le yoga est une pratique particulièrement adaptée aux jeunes et futures mamans pour renforcer le corps, favoriser la flexibilité et apaiser l'esprit.
En savoir plusMassage rebozo
C'est un massage particulièrement efficace pour les personnes stressées, ayant vécu un traumatisme, un deuil ou un burn-out. Il permet au système nerveux de se relâcher et de rentrer en relaxation profonde.
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